Le SuperHalfs sono una serie europea di sei mezze maratone pensata per i corridori che vogliono combinare le competizioni internazionali con i viaggi. Gli eventi si svolgono a Lisbona, Praga, Berlino, Copenaghen, Cardiff e Valencia, e diversi di essi hanno ospitato i Campionati mondiali di mezza maratona di World Athletics.

La serie ha attirato l’attenzione mentre la mezza maratona continua a essere una distanza particolarmente popolare. Secondo il Running USA Global Runner Survey del 2026, basato sulle risposte di oltre 11.000 corridori, era la distanza più popolare, mentre quasi la metà degli intervistati ha dichiarato che viaggerebbe per più di 500 miglia per una buona mezza maratona o maratona.

I corridori non devono completare i sei eventi entro un periodo prestabilito. Hanno tutta la vita per terminare la serie, dopodiché ricevono una settima medaglia. Le gare dell’inizio del 2027 sono esaurite, ma gli eventi dell’autunno 2027 e del 2028 possono essere presi in considerazione per la pianificazione futura.

La serie 2027 inizia con la Mezza Maratona di Lisbona il 7 marzo ad Almada, in Portogallo. La gara ha un campo di 35.000 corridori, un limite di tempo di tre ore e un percorso che attraversa il Ponte 25 de Abril seguendo il fiume Tago. Sebbene Lisbona sia una città collinare, il percorso della gara è descritto come pianeggiante. La lotteria per le iscrizioni apre generalmente a giugno.

La Mezza Maratona di Praga segue il 3 aprile. Con 17.000 corridori e un limite di tempo di tre ore, il percorso attraversa parti storiche della capitale ceca, inclusi castelli, fiumi e ponti. Parte da Bubenské Nábřeží, a Holešovice, e termina in piazza Jan Palach, nella Città Vecchia di Praga. La lotteria apre generalmente ad agosto. La serie è stata creata a Praga da Carlo Capalbo ed è gestita da RunCzech.

Berlino ospita la terza gara il 4 aprile. L’evento è il più grande della serie, con oltre 42.000 corridori e un limite di tempo di 3 ore e 15 minuti. I partecipanti passano accanto a punti di riferimento tra cui la Colonna della Vittoria e concludono con una corsa attraverso la Porta di Brandeburgo. La lotteria apre solitamente ad aprile, con i risultati annunciati a giugno.

La Mezza Maratona di Copenaghen è in programma per il 19 settembre. Sono attesi oltre 45.000 corridori e il limite di tempo è di tre ore. Il percorso attraversa il centro storico e i colorati quartieri dei ponti. La musica di DJ, gruppi e cori, insieme alle apposite “Power Zones”, conferisce alla gara un’atmosfera da festival. La lotteria per il 2027 dovrebbe aprire a marzo.

La Mezza Maratona di Cardiff si svolge il 3 ottobre. La gara gallese conta più di 28.000 corridori e ha un limite di tempo di quattro ore. Il percorso comprende il Castello di Cardiff, il Principality Stadium, il Civic Centre e la baia di Cardiff. L’evento è iniziato nel 2003 con 1.500 partecipanti e ora fa parte della serie internazionale. La lotteria è solitamente aperta fino a ottobre.

L’ultimo evento del 2027 è la Mezza Maratona di Valencia, il 24 ottobre. La gara conta 25.000 corridori e ha un limite di tempo di 2 ore e 45 minuti. I partecipanti corrono attraverso il centro cittadino e passano davanti alle Torres de Serranos, alle storiche mura della città e ai murales realizzati da artisti locali. Le iscrizioni aprono solitamente alcune settimane dopo la gara, in genere all’inizio di novembre.

Viaggiare richiede più preparazione rispetto a una gara nazionale. Tutti e sei gli eventi si svolgono in città dotate di aeroporti internazionali e i corridori possono organizzare i viaggi autonomamente oppure utilizzare aziende come Sports Tours International. I pacchetti di gruppo possono includere hotel, briefing sulla gara, visite accompagnate all’expo, tour a piedi, corse di preparazione e iscrizione alla gara.

Ai corridori che viaggiano autonomamente si consiglia di arrivare almeno 48 ore prima dell’evento, per avere il tempo di ritirare il pettorale nel caso in cui un volo subisca ritardi. Molte gare non consentono di ritirare il pettorale la mattina della competizione. Bisogna inoltre tenere conto del jet lag quando si decide se gareggiare all’inizio o alla fine di un viaggio.

Mantenere un’assunzione regolare di cibo e liquidi può essere difficile in una città sconosciuta. Prepararsi visitando un supermercato locale e acquistando il cibo per la mattina della gara può aiutare i corridori a mantenere la loro routine abituale. I partecipanti dovrebbero inoltre essere preparati a strade strette o lastricate in alcune zone storiche, anche se gran parte della gara si svolge su strade ampie e relativamente pianeggianti.

Fonti: Runner's World.